Terapeuta sobre o ChatGPT na psicoterapia: pacientes terminam relacionamentos por seu conselho — e eu também o uso

A psicoterapinta Sarah Dargut publicou um ensaio pessoal no The Guardian em 8 de julho de 2026 sobre como o ChatGPT penetrou no consultório do psicoterapeuta — primeiro através dos pacientes, e depois através da própria médica.

"Chat me disse para terminar com ele"

Exatamente assim começou uma das sessões de Dargut. A paciente e a terapeuta discutiram relacionamentos complexos por várias semanas — sua viabilidade, valor, significado. Durante todo esse tempo, Dargut seguiu a abordagem clássica: fazia perguntas, criava espaço para reflexão, não fornecia respostas prontas. ChatGPT decidiu diferentemente.

A terapeuta dificilmente manteve uma expressão neutra. Por dentro — uma leve irritação: o que levou semanas de trabalho, a IA fechou instantaneamente. Mas ela não conseguiu julgar a paciente. Ela disse que o conselho coincidiu com seu sentimento interno — ChatGPT apenas vocalizou o que ela já sentia. Na sessão seguinte, o relacionamento era coisa do passado.

"Não posso julgar meus pacientes por recorrerem aos seus julgamentos diretos", escreve

Dargut.

Por que os pacientes recorrem à IA

ChatGPT está disponível a qualquer hora, não julga e não responde uma pergunta com outra pergunta — fornece o que a terapia tradicional intencionalmente evita: uma resposta concreta, estrutura, solução. Exatamente isto é o que falta aos pacientes entre as sessões ou àqueles sem acesso a um especialista.

A admissão de Dargut é particularmente reveladora: ela mesma começou a usar ChatGPT em seu trabalho. A fronteira entre "ferramenta auxiliar" e "substituição de especialista" se desfaz até para os profissionais.

• Artigo publicado em 8 de julho de 2026 no The Guardian
• Autora — psicoterapinta praticante Sarah Dargut
• Caso descrito: uma paciente encerrou um relacionamento após o conselho do ChatGPT
• Dargut admite que agora recorre à IA em seu próprio trabalho

O que um psicoterapeuta de IA não consegue fazer

Dargut não pede proibição do ChatGPT na prática terapêutica — ela marca seus limites. A IA é otimizada para clareza e estrutura. O trabalho terapêutico real é frequentemente organizado de forma diferente: ele vive nas pausas, na resistência, nas contradições. A autora chama isto de "confusão humana" — e é precisamente isto que torna o cuidado verdadeiro.

Uma resposta rápida fecha o espaço em que uma pessoa poderia chegar à compreensão por si mesma. O terapeuta deliberadamente desacelera: uma pausa é uma ferramenta. Além disso, a IA responde a uma solicitação na forma em que o usuário a formulou: se uma pessoa já se convenceu de algo, ChatGPT provavelmente confirmará este narrativo em vez de desafiá-lo.

O que isto significa

A IA já está presente no consultório do psicoterapeuta — não no futuro, mas agora mesmo. Os especialistas trabalham com pacientes que chegam com respostas prontas de um chatbot. A admissão de Dargut sobre seu próprio uso do ChatGPT complica o quadro: ainda não há resposta pronta para repensar o papel do terapeuta na era da IA — e isto pode ser o mais importante dito neste ensaio.