Terapeuta sobre ChatGPT en psicoterapia: los pacientes rompen relaciones por su consejo — y yo también lo uso

La psicoterapeuta Sarah Dargut publicó un ensayo personal en The Guardian el 8 de julio de 2026 sobre cómo ChatGPT se infiltró en el consultorio del psicoterapeuta — primero a través de los pacientes, y luego a través de la propia médica.

"Chat me dijo que rompiera con él"

Así es exactamente como comenzó una de las sesiones de Dargut. La paciente y la terapeuta discutieron relaciones complejas durante varias semanas — su viabilidad, valor, significado. Durante todo este tiempo, Dargut se adhirió al enfoque clásico: hacía preguntas, creaba espacio para la reflexión, no proporcionaba respuestas hechas. ChatGPT decidió de otra manera.

La terapeuta apenas logró mantener una expresión neutral. En su interior — una leve irritación: lo que tomó semanas de trabajo, la IA lo cerró instantáneamente. Pero no pudo juzgar a la paciente. Ella dijo que el consejo coincidía con su sentimiento interno — ChatGPT simplemente vocalizó lo que ella ya sentía. En la siguiente sesión, la relación era cosa del pasado.

"No puedo juzgar a mis pacientes por recurrir a sus juicios directos", escribe

Dargut.

Por qué los pacientes recurren a la IA

ChatGPT está disponible en cualquier momento, no juzga y no responde a una pregunta con otra pregunta — proporciona lo que la terapia tradicional intencionalmente evita: una respuesta concreta, estructura, solución. Exactamente esto es lo que les falta a los pacientes entre sesiones o a quienes no tienen acceso a un especialista.

La admisión de Dargut es particularmente reveladora: ella misma comenzó a usar ChatGPT en su trabajo. El límite entre "herramienta auxiliar" y "sustitución de especialista" se difumina incluso para los profesionales.

• Artículo publicado el 8 de julio de 2026 en The Guardian
• Autora — psicoterapeuta practicante Sarah Dargut
• Caso descrito: una paciente terminó una relación después del consejo de ChatGPT
• Dargut admite que ahora recurre a la IA en su propio trabajo

Lo que un psicoterapeuta de IA no puede hacer

Dargut no pide prohibir ChatGPT de la práctica terapéutica — señala sus límites. La IA está optimizada para la claridad y la estructura. El trabajo terapéutico real a menudo se organiza de manera diferente: vive en las pausas, la resistencia, las contradicciones. La autora lo llama "confusión humana" — y es precisamente esto lo que hace que el cuidado sea real.

Una respuesta rápida cierra el espacio en el que una persona podría llegar a la comprensión por sí misma. El terapeuta deliberadamente desacelera: una pausa es una herramienta. Además, la IA responde a una solicitud en la forma en que el usuario la formuló: si una persona ya se ha convencido de algo, ChatGPT probablemente confirmará esta narrativa en lugar de cuestionarla.

Lo que esto significa

La IA ya está presente en el consultorio del psicoterapeuta — no en el futuro, sino ahora mismo. Los especialistas trabajan con pacientes que llegan con respuestas hechas de un chatbot. La admisión de Dargut sobre su propio uso de ChatGPT complica el panorama: aún no hay una respuesta lista para replantear el papel del terapeuta en la era de la IA — y esto puede ser lo más importante dicho en este ensayo.