أطلقت Anthropic لوحة تحكم Reflect لتحليل طريقة استخدامك لـ Claude

أطلقت Anthropic في 9 يوليو 2026 ميزة Reflect في نسخة تجريبية — لوحة تحكم مدمجة لـ Claude تعرض أنماط استخدام الذكاء الاصطناعي وتساعد المستخدمين على تطوير نهج أكثر وعياً للعمل معها.

ماذا يعرض لوحة تحكم Reflect؟

لوحة التحكم متاحة في قسم إعدادات Claude على الموقع الإلكتروني والتطبيق سطح المكتب. بمجرد تفعيلها، تُنشئ الميزة تقريراً شخصياً بناءً على سجل الدردشة للفترة المختارة — شهر واحد أو 3 أو 6 أو 12 شهراً.

يُظهر التقرير: متى تصل إلى Claude في أغلب الأحيان، وما هي المواضيع التي يركز عليها عملك، وما أنواع المهام التي تحلها باستخدام الذكاء الاصطناعي. سيتم إضافة تتبع وقت الجلسة قريباً. بالإضافة إلى الإحصائيات، لوحة التحكم تطرح بشكل دوري أسئلة مدروسة — على سبيل المثال: «ما الذي تريد أن تستمر في فعله بنفسك، حتى لو كان Claude يمكن أن يفعله بشكل أسرع؟» — وتقدم مناقشة إجابتك مع الذكاء الاصطناعي على الفور.

• تاريخ الإطلاق: 9 يوليو 2026، نسخة تجريبية
• متاح لـ: مستخدمي Free و Pro و Max مع تفعيل الذاكرة
• فترات التحليل: شهر واحد أو 3 أو 6 أو 12 شهراً
• تغطية البيانات: المواضيع الرئيسية وأوقات النشاط وأنواع المهام
• الاستثناءات: دردشات الوضع المتخفي والدردشات المتعلقة بتكاملات الصحة

كيف يساعد Reflect على تطوير المهارات

بالإضافة إلى التحليل، تتضمن لوحة التحكم إطار عمل تدريب مدمج 4D AI Fluency يساعد المستخدمين على تطوير مهارات الذكاء الاصطناعي عبر أربعة أبعاد.

• Delegation — الاختيار الواعي للمهام التي سيتم تحويلها إلى الذكاء الاصطناعي
• Description — القدرة على وصف المهمة بدقة للحصول على نتائج مفيدة
• Discernment — التقييم النقدي لجودة وقابلية تطبيق ردود الذكاء الاصطناعي
• Diligence — المسؤولية الشخصية عن كيفية ولماذا يتم استخدام الذكاء الاصطناعي

يُظهر التقرير كيف تتجلى هذه الصفات في العمل الحقيقي. على سبيل المثال، يمكن لـ Reflect أن لاحظ أنك غالباً تعيد كتابة مسودات الرسائل بأسلوبك الخاص، أو أنك تصيغ الإستراتيجية بنفسك أولاً — ثم تفوض التفاصيل إلى Claude. توفر لوحة التحكم أيضاً نصائح عملية: على سبيل المثال، تقترح إنشاء مشروع حتى لا تضطر إلى شرح سياق المهمة من البداية في كل دردشة جديدة.

الساعات الهادئة والفواصل والخصوصية

في لوحة التحكم، يمكنك تعيين ساعات هادئة — فترات لا ينبغي لـ Claude أن يشتت انتباهك فيها — وتذكيرات فاصل بعد فترة معينة من العمل المستمر. كلا الأداتين ذات طبيعة استشارية: يمكن رفض أي إشعار بنقرة واحدة.

أولت Anthropic اهتماماً خاصاً للخصوصية. لوحة التحكم لا تسحب الملفات المصدر من الأدوات المتصلة — إذا طلبت من Claude تلخيص رسائل بريدك الإلكترونية، فسيتضمن Reflect فقط الملخص، وليس الرسائل الفعلية. يتم استبعاد دردشات الوضع المتخفي والمحادثات المتعلقة بتكاملات الصحة بالكامل من التحليل. لا تُستخدم بيانات Reflect لأي غرض آخر.

"في تطوير هذا، تعاونا مع خبراء الصحة الرقمية من برنامج AHA MIT

Media Lab ومختبر الصحة الرقمية في مستشفى بوسطن للأطفال ومعهد Family Online Safety Institute"، تقرير فريق Anthropic.

ما يعني هذا

تروّج Anthropic باستمرار لسرد ذكاء اصطناعي مسؤول — Reflect هي خطوة أخرى في هذا الاتجاه. بدلاً من ببساطة زيادة الانخراط، تقدم الشركة أداة للتقييم الذاتي: هل ترى Claude كمساعد أم كعكاز؟ الميزة حالياً في وضع بيتا؛ سيتم دعم دردشات Cowork لاحقاً.

الأسئلة الشائعة

كيف أبدأ باستخدام Reflect؟

افتح الإعدادات في Claude على موقع الويب أو في تطبيق سطح المكتب واختر خيار "Reflect on your usage". إذا لم يتم إنشاء التقرير، تحقق من أن وظيفة الذاكرة مفعلة في إعدادات حسابك.

هل تدخل المراسلات الشخصية وبيانات الصحة إلى Reflect؟

لا: دردشات الوضع المتخفي والمحادثات المتعلقة بتكاملات الصحة مستبعدة بالكامل من التحليل. قد تظهر المواضيع الشخصية فقط على مستوى عالٍ — لا يتم تضمين الرسائل المحددة في التقرير.